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Programmation Neuro-Linguistique :
 
 Technique de communication et de transformation de soi qui :
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  • nous permet de développer des comportements de réussite en mobilisant nos propre ressources et nos propres sens
  • nous aide à fixer des objectifs et à les réaliser
  • nous permet de développer de compétences liées à l'organisation et à la gestion du stress.
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 Particulièrement efficace pour résoudre des problèmes ponctuels tels que :
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  • rupture, deuil, sortie d'une série d'échecs
  • préparation à un examen, réalisation d'objectifs
  • confiance en soi ...
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Fleurs de Bach :
 
 Pratique basée sur l'écoute active et efficace qui :
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  • permet de reconnaitre les émotion perturbées et de choisir la fleur adaptée pour un retour à l'équilibre.
  • libère les couches émotionnelles successives jusqu'à trouver l'harmonie au fond de soi ainsi que la joie de vivre.
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 Particulièrement efficace pour amener des effets positifs sur des humeurs dérangeantes telles que :
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  • les angoisses
  • la dépression
  • le manque de confiance en soi
  • le stress
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