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Programmation Neuro-Linguistique :
Technique de communication et de transformation de soi qui :
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nous permet de développer des comportements de réussite en mobilisant nos propre ressources et nos propres sens
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nous aide à fixer des objectifs et à les réaliser
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nous permet de développer de compétences liées à l'organisation et à la gestion du stress.
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Particulièrement efficace pour résoudre des problèmes ponctuels tels que :
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rupture, deuil, sortie d'une série d'échecs
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préparation à un examen, réalisation d'objectifs
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confiance en soi ...
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Fleurs de Bach :
Pratique basée sur l'écoute active et efficace qui :
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permet de reconnaitre les émotion perturbées et de choisir la fleur adaptée pour un retour à l'équilibre.
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libère les couches émotionnelles successives jusqu'à trouver l'harmonie au fond de soi ainsi que la joie de vivre.
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Particulièrement efficace pour amener des effets positifs sur des humeurs dérangeantes telles que :
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les angoisses
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la dépression
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le manque de confiance en soi
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le stress
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